Zumba
Travaillez votre cardio en musique !
Âge
À partir de 18 ans
Equipement spécifique prêté
Haltères (option)
Présentation
Vous souhaitez brûler des calories sur des rythmes latinos,
dans une ambiance festive. Session de 45′.
Les séances
– Activité mêlant danses latines et aérobic.
– Chorégraphies rythmées sur des musiques latines (salsa, mambo…).
– Alternance de tempos.
Horaires de l'activité
| Jour | Période scolaire | Vacances |
|---|---|---|
| Lundi | 10h00 › 21h30 | 10h00 › 21h30 |
| Mardi | 10h00 › 21h30 | 10h00 › 21h30 |
| Mercredi | 10h00 › 21h30 | 10h00 › 21h30 |
| Jeudi | 10h00 › 21h30 | 10h00 › 21h30 |
| Vendredi | 10h00 › 21h30 | 10h00 › 21h30 |
| Samedi | 9h00 › 20h00 | 9h00 › 20h00 |
| Dimanche | 9h00 › 20h00 | 9h00 › 20h00 |
Toutes les activités au sein de l’Espace Fitness & Forme :
