Gym douce

Entrainez-vous en douceur !

L’activité en bref    Nouveauté

Vous souhaitez améliorer votre souplesse, votre tonicité et votre mobilité articulaire.

Contenu des séances

- Travail de tonicité musculaire, de mobilité articulaire et de souplesse
- Détente et relaxation

Âge
A partir de 18 ans
Équipement spécifique prêté
Balles à picots
Ludique
Éducatif
Sportif


0

L'ile de Loisirs de Vaires-Torcy est gérée et animée par l'UCPA pour le compte de la région Ile de France.