Zumba

Travaillez votre cardio en musique !

Âge

À partir de 18 ans

N

Equipement spécifique prêté

Haltères (option)

Présentation

Vous souhaitez brûler des calories sur des rythmes latinos, dans une ambiance festive.

Session de 45 minutes.

Les séances

– Activité mêlant danses latines et aérobic.
– Chorégraphies rythmées sur des musiques latines (salsa, mambo…).
– Alternance de tempos.

Horaires de l'accueil

JourPériode scolaireVacances
Lundi10h00 › 21h3010h00 › 21h30
Mardi10h00 › 21h3010h00 › 21h30
Mercredi10h00 › 21h3010h00 › 21h30
Jeudi10h00 › 21h3010h00 › 21h30
Vendredi10h00 › 21h3010h00 › 21h30
Samedi9h00 › 20h009h00 › 20h00
Dimanche9h00 › 20h009h00 › 20h00

Toutes les activités au sein de l’Espace Fitness & Forme :