Ciblez le bas du corps et tonifiez vous !
- Présentation de l'activité
Le CAF (cuisses, abdos, fessiers) est un entrainement célèbre visant à muscler le bas du corps et à effectuer un travail cardiovasculaire important grâce à des mouvements toniques, le tout sur un fond musical entrainant.
- Prix
À partir de 13€
- Age
À partir de 18 ans
- Formule
– Enchaînements de mouvements debout ou au sol
– Travail cardiovasculaire important
– Enchainements d'exercices ciblant la musculation du bas du corps
- Conditions
Equipement spécifique prêté sur place.
Horaires
Jour | Haute saison (Avril - Novembre) | Petites Vacances scolaires |
---|---|---|
Lundi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Mardi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Mercredi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Jeudi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Vendredi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Samedi | 10h00 › 20h00 | 10h00 › 20h00 |
Dimanche | 10h00 › 20h00 | 10h00 › 20h00 |