L’énergie est en vous !
- Présentation de l'activité
Vous souhaitez découvrir le step et améliorer vos capacités cardiovasculaires sur des chorégraphies rythmées.
Session de 45 minutes
- Prix
À partir de 13€
- Age
À partir de 18 ans
- Formule
– Enchaînements chorégraphiés sur une marche d’exercice,
– Séance en rythme et en musique,
– Consignes de placement et de posture,
– Etirements en fin de séance.
- Conditions
Equipement spécifique prêté :
Step adapté en hauteur au besoin (15cm, 20cm, 25cm)
Horaires
Jour | Haute saison (Avril - Novembre) | Petites Vacances scolaires |
---|---|---|
Lundi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Mardi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Mercredi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Jeudi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Vendredi | 10h00 › 22h00 | 10h00 - 20h00 |
Samedi | 10h00 › 20h00 | 10h00 › 20h00 |
Dimanche | 10h00 › 20h00 | 10h00 › 20h00 |